一、素质拓展是什么意思？

　　素质拓展训练，又称拓展训练、外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，无论是学校还是企事业单位，素质拓展教育是新时代人们非常注重的素质教育：激发自尊，提升自我，熔炼团队，感恩收获。

　　二、 素质拓展有哪些好处

　　1、有利于传统教育观念和方式的改变

　　拓展训练(即体验式教育)与传统教育最大的区别在于拓展训练完全以学生为中心， 以学生的 “学”为主。拓展训练里学生是学习的主人，是教学过程中的主体，学生在充分的参与过程中体会到学习是一种莫大的乐趣。因此这种体验式的教学方式能够更好的培养具有创新精神和创造性的人才。

　　2、有利于培养积极向上的生活态度

　　拓展训练中，学生通过完成一些特定的任务来让他们懂得这样一个道理：做任何事情，你的心态将是决定你能否获得成功的关键。面对一个任务、一个困难，你的心态是积极的，你的脑海中就会涌现出很多解决这个困难的方法。拓展训练中很多项目的培训目标就是要告诉你对待任何事情都要保持积极向上的心 态。告诉人们积极的心态将是你获得成功的原动力。

　　3、有助于培养创造性的思维和实践动手能力

　　活动中没有人教你怎么做，你没有在书本上学到过这样的知识，要完成这些任务只能靠你们自，挖掘你的创造力和实践动手能力。在这种特定的环境中你会发现，你的思维是那么具有创造性。想象力是那么丰富、动手能力是那么强。拓展训练给了人们一个激发自己创造性思维的空间，一个培养自己实践动手能力的场所。

　　4、培养团队协作精神及优良品格

　　当代学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，塑造坚韧不拔、同舟共济的意志，对培养学生的优良品格具有重要意义。

　　5、有利于培养学生语言表达和社交能力

　　拓展训练中给同学们设置了一些特定的场景。让你在这个环境中充分发挥你的语言表达能力和社交能力。例如，“为盲人指路”、“我是记者”等项目。项目进行中不断的个人与个人、个人与集体、集体与集体间进行交流。怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道你的想法，怎样说服同伴接受你的建议，这将是对语言表达能力和社交能力最大的锻炼。

　　要勇敢地尝试那些看似不可能完成的事情，你的潜能就是在你不断大胆的尝试中被发掘出来的。

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